Rueda de la vida Una herramienta sencilla para evaluar tu satisfacción en la vida
La rueda de la vida es un método de análisis y planificación de vida . [1] Imprimimos la imagen modelo o calculamos «la rueda» online . Dividimos el circulo en 8 secciones (como a una pizza). Cada sector es un área de la vida. Puede elegir sus propias áreas o las que están descritas antes.
Rueda de la vida qué es y cómo se usa para detectar necesidades
1.Cómo hacer la rueda de la vida. Puntuación de cada una de las secciones. Lo que vamos a hacer es realizar un circulo que dividiremos en distintas partes. Imagínate una pizza redonda, donde cada una de las porciones en las que lo dividimos sería una de esas parcelas o áreas de nuestra vida. Algo así como la imagen que tienes a continuación.
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3 Claves para entender la rueda de la vida. La Rueda de la Vida es una herramienta útil para evaluar y mejorar diversos aspectos de nuestra vida. Aquí tienes tres claves para entender su funcionamiento: Autoevaluación: La Rueda de la Vida nos invita a evaluar diferentes áreas de nuestra vida en una escala del 1 al 10.
La Rueda de la Vida y tu Felicidad Movimiento Épicos
Utiliza los promedios obtenidos en cada área para completar tu rueda de la vida. Área Salud 0 - 10 Estoy contento con mi apariencia. 5 Tengo energía todo el día. 7 Mi peso es el adecuado según mi talla. 3 Consumo una dieta equilibrada. 3 Tengo resistencia a la fatiga. 5 Mi estado de salud en general es bueno. 4 Promedio 5 Área Económica.
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La Rueda de la Vida es una herramienta visual de autoevaluación que te permite ver claramente cada parte de tu vida. Consiste en un círculo dividido en secciones, cada una representando un aspecto importante de tu existencia, como salud, relaciones, carrera, finanzas y desarrollo personal. Al evaluar estas áreas en una escala del 1 al 10.
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La libertad en el trabajo es para ti Un imposible, siempre me lían El momento de demostrar lo que valgo El momento de impulsar a los demás El momento de impulsar a los demás a un nuevo reto. Consigues tus objetivos profesionales Me centro en los que puedo conseguir Si, más de lo que se me pide Si, en equipo Si, metiéndome a veces en.
La RUEDA de la VIDA Qué es y Para qué sirve
La rueda de la vida nos permite observar cómo se encuentra nuestro equilibrio general y nos ayuda a identificar las áreas en las que necesitamos trabajar para mejorar nuestra calidad de vida. Por ejemplo, si descubrimos que la sección de relaciones personales tiene una calificación baja, podemos enfocarnos en desarrollar habilidades.
Rueda de la vida qué es y cómo se usa para detectar necesidades
Fase de creación de una rueda de la vida. Para la creación, bien puedes descargar la plantilla o dibujarla sobre un papel. Es muy sencillo. Como ves, en la plantilla vienen marcadas las diferentes áreas vitales importantes. Tu puedes modificarlas y añadir o quitar alguna, pero lo normal es que sean las que vienen reflejadas ahí.
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La Rueda de la Vida es una forma de analizar detenidamente cada faceta de tu vida y evaluar tu nivel de calidad en cada una de esas áreas. Es así como puedes descubrir qué áreas necesitan tu atención en este momento. En el siguiente test te ayudaré a que evalúes cada área para que veas qué parte esta en desequilibrio y hace que en.
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La Rueda de la Vida te ayudará a evaluar el grado de satisfacción en los distintos apartados de tu vida.Herramienta muy potente; muy gráfica y percibimos de.
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Rueda de la vida para imprimir en PDF. Si no te gusta dibujar o buscas otras soluciones más profesionales y cómodas de hacer, existen varias opciones para descargar la rueda de la vida online. Por ese motivo, te mostramos las siguientes opciones para descargar en PDF: Rueda de la vida en blanco. Descarga PDF Rueda en blanco
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La Rueda de la Vida. La rueda de la vida es una herramienta muy eficaz para mejorar el equilibrio de tu vida. Te ayuda a identificar gráficamente las áreas en tu vida en las cuáles hay que dedicarles más energía y más trabajo, y en muy poco tiempo. También te ayuda a entender en donde necesitas establecer un límite. La Rueda de la Vida.
La rueda de la vida Una gran herramienta de coaching Positivalia
La rueda de la vida está dividida en 8 cuadrantes. Lee las preguntas diseñadas para cada uno de esos cuadrantes y responde del 1 al 10, donde 1 es lo más negativo y 10, lo más positivo. Una vez que hayas llenado este cuestionario, obtendrás el diagrama con el nivel de eficiencia que tienes en cada uno de los 8 cuadrantes.
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Rueda de la vida. Descubre el balance de tu vida personal. 1 punto - horriblemente a . Descripción completa del método. Personalizar. limpiar. descargar. Hágales saber Cuál es su balance de vida: Compartir sólo la aplicación. 0.
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Cómo has podido ver, la rueda de la vida es una herramienta muy sencilla que puedes aplicarte en 1 o 2 horas. Te ayudará a hacer un balance de tu satisfacción actual en las distintas áreas de tu vida y ver lo que quieres mejorar. Es una excelente forma de empezar tu viaje de crecimiento personal, teniendo en cuenta tu punto de partida real.
Herramienta imprescindible La rueda de la vida
Ejercicio de autoanálisis. 1. Descarga el formato para llenar tu análisis de Rueda de la vida. Aquí te dejo un modelo de rueda de la vida para que la puedas usar inmediatamente. Aunque claro que si prefieres puedes hacer la tuya en Excel u en otro software que te guste.